Главная / Циклы статей / Холестерин / Уровень холестерина в крови - норма

Уровень холестерина в крови — норма

Уровень холестерина в крови очень важно поддерживать в норме. Ведь от этого зависит наше здоровье, долголетие и радость в жизни.

Сегодня читателям предлагаю немного цифр, зная которые можно самостоятельно контролировать показатель биохимического анализа крови, а именно уровень холестерина.

Как говорилось в прошлой статье, холестерин – главный элемент, входящий в клеточную мембрану и в оболочки нервных волокон. Уровень холестерина крови влияет на стабильность работы иммунной системы, а значит и на защиту организма от онкологических заболеваний.

Гормональная система (особенно половые гормоны и гормоны надпочечников) выполняет свои функции благодаря выработке холестерина. Без холестерина витамин D не воспринимается организмом. И работа головного мозга тоже во многом зависит от холестерина в крови, а главное – от его  нормального уровня.

Уровень холестерина и его составляющих в крови

  • Показатели холестерина и липопротеинов измеряются в России и других странах в разных единицах. В России – в миллимолях на литр, в других странах – в миллиграммах на децилитр. 

♦ Холестерин (холестерол) – это жирный спирт, который не растворяется в воде, но растворяется в жирах (липидах). Именно липиды являются переносчиками или транспортным средством холестерина по кровеносным сосудам нашего организма. 

Уровни общего холестерина

 ОХ

мг/дл

ммоль/л

Предпочтительный

< 200

< 5.17

Пограничный

200 – 239

5,2 – 6,2

Высокий

> 240

> 6,21

Кстати, больным сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом рекомендуют поддерживать норму общего холестерина ниже 4,5 ммоль/л.

♦ ЛПНПлипопротеины низкой плотности или «плохой холестерин».

ЛПНП – образует атеросклеротические сгустки (бляшки), суживающие просвет сосудов и вызывающие нарушение кровоснабжения органов. Высокий уровень ЛПНП в крови опасен тем, что есть риск развития атеросклероза, которые ведут к инфаркту миокарда и инсульту. 

Уровни концентрации ЛПНП

 ЛПНП

мг/дл

ммоль/л

Предпочтительный

< 100

< 2,6

Пограничный

130

3,3

Высокий

> 190

> 4.9

♦ ЛПВП — липопротеины высокой плотности или «хороший холестерин». ЛПВП –  «чистят» артерии и тем самым выводят холестерин из сосудистых стенок. Большой уровень концентрации ЛПВП в крови способен снизить риск возникновения атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. 

Уровни концентрации ЛПВП

 ЛПВП

мг/дл

ммоль/л

Предпочтительный

> 60

>1,55

Пограничный

40 — 50

1,03 – 1,53

Низкий
  • < 40 для мужчин
  • < 50 для женщин

< 1,03

♦ Триглицериды – повышение этого показателя — серьезное нарушение здоровья. Например, в работе щитовидной железы или метаболического синдрома.

  • Норма триглицеридов – 2,0  ммл/л (180 мг/дл). Значение нормы триглицеридов с возрастом человека увеличивается. 

Таблица показателей нормы уровня общего холестерина, ЛПНП, ЛПВП в зависимости от возраста человека

Таблица показателей нормы триглицеридов в зависимости от возраста человека

——————————————————————————————————-

Липопротеины – это смесь холестерина, жиров и аполипротеинов. 

Липидограмма – биохимический анализ крови производных холестерина, а именно уровень ЛПНП, ЛПВП, триглицеридов. Его сдают для уточнения диагноза при уровне общего холестерина отличного от нормы.

КА — коэффициент атерогенности вычисляют при подозрении на атеросклероз. Он показывает степень риска этим заболеванием.

Формула вычисления КА

КА = (ОХ (общий холестерин) — ЛПВП) /ЛПВП

  • Норма – 3
  • В возрасте 40 — 60 лет КА= 3 – 3,5
  • В возрасте старше 60 лет — КА может быть и немного выше. 

—————————————————————————————————

Для того чтобы вовремя реагировать на изменения в организме уже с 20 лет нужно каждые 4-5 лет сдавать биохимический анализ крови и контролировать уровень (ОХ) общего холестерина.   Нарушения в показателях анализа крови, а именно общего холестерина крови, сигнализирует о необходимости более детальной диагностики и принятии активных мер для сохранения здоровья.               

@М.Антонова

————————————————————-

Больше интересного можно прочесть на сайте MEDIMARI в статьях:

Добавить комментарий

8 комментариев
  1. Всегда путалась в показателях холестерина на листах результатов анализов. Оказывается это просто разная система показателей. Спасибо за разъяснения.

  2. Евгений

    Спасибо за полезную информацию

  3. Совершенно не понятно — как соотнести три первые короткие таблицы показателей общего холестерина, ЛПНП, ЛПВП с последующей длинной таблицей показателей тех же параметров в зависимости от возраста?

    1. Нина, первые три таблицы показывают среднюю норму уровня общего холестерина и его составляющих для взрослого здорового, работоспособного человека. Большая таблица разбита на точные возрастные показатели. Медициной установлена прямая зависимость повышения уровня холестерина от возраста: чем старше человек, тем выше у него риск возникновения этого нарушения. Особенно осторожными нужно быть женщинам старше 50 лет.

  4. Мне 61 год,мой холестерин 6,67.Это возрастная норма получается?Или мне нужно снижать его

    1. Лидия, обычно доктор при таких цифрах обратил бы ваше внимание на питание. Это пограничная цифра анализа. Есть риск заболевания.

  5. Людмила

    А холестерин 2,6 для 54-летней женщины как?

    1. Людмила, для вашего возраста норма общего холестерина от 4,2 до 7,4; ЛПНП — 2,3 — 5,2; ЛПВП — 0,96 — 2,38 ммоль/л.