Здравствуйте, уважаемые читатели ! Продолжаем цикл статей о холестерине.

О вреде повышенного уровня холестерина в крови знают не только взрослые, но уже и подростки. О том, в чем опасность такого состояния и какое влияние оказывает высокий холестерин на здоровье человека мы говорили в прошлой статье. Сегодня речь пойдет о причинах возникновения повышенного уровня холестерина в крови.

Причинами того, что уровень плохого холестерина в крови (ЛПНП) повышается, являются все факторы, которые можно отнести к не здоровому образу жизни. Попробую их перечислить и обосновать.

Причины повышенного уровня холестерина крови

Малоподвижный образ жизни. Гиподинамия способствует увеличению плохого холестерина (ЛПНП) и снижению хорошего (ЛПВП). Люди, сфера деятельности, которых приходится постоянно находиться в подвижном состоянии в течение дня, менее подвержены заболеваниям, связанным с высоким уровнем холестерина.

Курение. Курение табака приводит к сужению артерий (их спазмированию) и повышению вязкости крови, которые в свою очередь приводят к гипоксии (кислородной недостаточности) внутренних органов и повышению уровня холестерина.

Большой вес. Способствует откладыванию лишних жиров не только подкожно, но и вокруг внутренних органов, а также повышая уровень триглицеридов из-за нарушения обменных процессов в организме.

Неправильное питание. Регулярное употребление продуктов, богатых насыщенными жирами (субпродукты, свинина, колбаса, сало в большом количестве, майонез, кондитерские кремы, молочные сливки и сливочное масло, маргарин и др.), особенно на фоне не здоровой печени. Из-за нерационального питания  холестерин – вещество, которое жизненно необходимо нам для здоровья становится причиной грозных заболеваний, ведь излишний холестерин не утилизируется полностью, а транспортируется в кровеносном русле.

Употребление алкоголя. Известно, что бокал красного вина в сутки повышает уровень хорошего холестерина, но вот его переизбыток является косвенной причиной повышения уровня холестерина крови.

Другие причины

• Беременность
• Оральная контрацепция – предохранение от беременности таблетками
• Лекарства: бета-блокаторы, диуретики, стероидные гормоны 

Цикл статей о Холестерине

• Такой хороший холестерин 
• Уровень холестерина в крови - норма 
• Насколько опасен низкий уровень холестерина в крови
• В чем опасность повышенного уровня холестерина и его симптомы

Группа риска

Есть люди, которые должны контролировать свой уровень холестерина, как говорится, с молодых ногтей. А так же те, кто страдает самыми различными болезнями и имеет физиологические особенности.

Генетическая предрасположенность. Если ваши ближайшие родственники страдают или страдали атеросклерозом, гипертонией, сердечнососудистыми заболеваниями, перенесли инсульт и подвержены заболеваниям печени, то вы находитесь в группе риска.

Пол и возраст. В группе риска находятся женщины старше 65 лет (во время устойчивой менопаузы) и мужчины старше 55 лет. 

Хронические заболевания. Больные различными хроническими заболеваниями могут быть подвержены повышению уровня холестерина в крови. Это:

• Сахарный диабет
• Заболевания щитовидной железы: гипотиреоз
• Сердечные и сосудистые заболевания: гипертония, ИБЗ, инфаркт, инсульт
• Заболевания почек: ХПН, нефроптоз
• Заболевания печени: гепатиты, цирроз
• Заболевания поджелудочной железы: панкреатиты, рак
• Болезнь Альцгеймера
• Дефицит соматотропного гормона
• Поликистоз яичников
• Ранняя менопауза у женщин

И еще одно. Есть утверждение, что обезвоживание организма это одна из причин повышения уровня холестерина в крови.Читайте!

Обезвоживание! = Холестерин + Остеопароз

Главная причина развития атеросклероза и параллельно с ним развивающегося остеопороза - это хроническое обезвоживание организма. С возрастом энергетика человека падает, именно по этой причине кальций, выходит из костей в кровь и компенсирует недостаток энергии. Отсюда кальцинирование сосудов, а значит и потеря их эластичности.

Разрыв связи двух атомов кальция дают столько энергии, сколько необходимо организму для создания 1 молекулы АТФ. Возникающий избыток кальция в крови должен либо уйти из тела через почки, формируя почечные камни, либо утилизироваться обратно в кости. Вот здесь то и растет количество вырабатываемого холестерина.

Организм пытается увеличить производство витамина Д в коже (холестерин + ультрафиолет). Поскольку при хроническом обезвоживании кровь густая и закисленная, а АД обычно высокое, пульсовая волна в аорте, коронарных артериях и других крупных артериях, вызывает микроразрывы и микроссадины интимы, а холестерин, как истинный джентльмен, пытается их закрыть собой как клеем БФ-2.

Но отрицательное воздействие на сосуды со временем нарастает, идет расслоение интимы и здесь начинает концентрироваться кальций. Условия для развития атеросклероза именно ЗДЕСЬ.

В следующих статьях мы поговори о тот, что делать, если уровень холестерина высокий.

@М.Антонова