Депрессия и полнолуние

новолуние   Депрессия и полнолуние. Многие замечают, что в полнолуние, когда в течение трех дней луна ближе всего находится к нашей планете, происходят какие-то изменения не только в природе в целом, но и каждый человек реагирует в той или иной степени на влияние полной луны?

     В это время организм находится на спаде жизненной активности и наиболее подвержен мрачным мыслям. Лунная энергия наполняет человека. Статистика подтверждает, что именно в это время увеличивается число разводов и количество аварий,  совершаются страшные преступления, происходит бо′льшее количество самоубийств.

 В этот период мы часто совершаем ошибки. Кроме того, в полнолуние наше восприятие обостряется, повышается чувствительность ко всему негативному — и мы сильнее чем обычно реагируем на то, что раньше оставили бы незамеченным. Нас часто посещают различные страхи, подавленность и даже депрессия.

     Ученые говорят, что полнолуние само по себе не является причиной стресса. Если человек полностью здоров, то никаких изменений в состоянии здоровья можно и не заметить. Полнолуние обостряет уже имеющиеся симптомы, или выявляет то, что до поры до времени оставалось незамеченным. Этому состоянию подвержены чаще женщины, потому что они более цикличны, чем мужчины. Как правило в полнолуние происходит овуляция у женщины и гормональный всплеск, и она подсознательно тянется к мужчине. На эмоциях может принять необдуманные решения.

Тело взрослого человека на 70% состоит из воды, а младенца – на 80%. Поскольку Луна управляет водными массами Земли, то и на людей она тоже влияет. Именно поэтому в старину маленьких детей укладывали спать таким образом, чтобы на них не попадал лунный свет. 

В полнолуние больницы переполнены пациентами, поступившими с сердечно-сосудистыми заболеваниями, мигренями. А сколько прибавляется в этот период работы хирургам! Полнолуние – это пик дорожно-транспортных происшествий, люди ввязываются в ссоры, драки, уличные стычки. Если в любое другое время человек обошел бы стороной дурную компанию, не посмел бы высказать свое недовольство кем-то или чем-то, то полная Луна «развязывает» язык, заставляет идти на необдуманные поступки. 

Как проявляется депрессия под влиянием полнолуния? Это может быть ощущение тревоги, беспокойства и появляется  необоснованная активность. Отсутствие аппетита или, наоборот, склонность к постоянному перееданию. Начинается бессонница, постоянное чувство усталости, нервный тик, повышенная потливость, склонность грызть ногти, подергивания мышц и судороги, тошнота, затруднение дыхания, слезливость без видимой причины, импотенция или фригидность.

Психически неуравновешенных людей в полнолуние может обуять беспричинная тоска, беспокойство или ярость. В это время очень сложно держать свои эмоции в узде, поэтому учащаются неконтролируемые вспышки раздражительности и вспыльчивости. Неадекватные поступки, бурная деятельность, излишняя подверженность искушениям все это в какой-то мере провоцирует полнолуние. Даже здоровые, спокойные и уравновешенные люди в полнолуние могут вести себя нетипичным образом, предстать перед окружающими в новом свете.

По этой причине в этот период не рекомендуется принимать важных решений, заключать сделки, покупать дорогостоящие товары, потому что в будущем о своем поступке можно горько пожалеть. Когда полнолуние проходит, будто пелена с глаз спадает и все мысли, действия предстают совершенно в ином свете. Защититься от Луны практически невозможно, поэтому нужно просто переждать период ее наибольшего влияния в безопасном месте, стараться не впадать в крайности и твердить себе, что все будет хорошо. Полнолуние это:

  • травмоопасный период, случаются частые отравления, обостряется сексуальная чувствительность, уход энергии от мужчины к женщине;
  • действие лекарственных средств выражено максимально — отмечается 100-процентное усвоение лекарственных, наркотических средств, алкоголя, сильнее проявляется их побочное действие
  • рекомендуется меньше делать энергетических потерь, нежелательны танцы и прыжки
  • желательно отказаться, от проведения хирургических вмешательств. Хирургические операции сопровождаются в полнолуние значительными кровопотерями.
  • инфекционные заболевания бактериальной природы начинаются утром, в полнолуние

     Если вы обнаружили у себя хотя бы некоторые из вышеперечисленных симптомов, то можно утверждать, что вы подвержены стрессу, который непременно будет проявляться в полнолуние и сказываться в этот период обострением данных признаков.

       Что делать, если вы подвержены стрессу

Во-первых, конечно, попробовать разобраться, в чем причина тревог и волнений. Иначе эти переживания будут мешать вам жить.

Во-вторых, нужно отнестись к себе бережно, с любовью и заботой. Уделите себе больше времени. Делайте это хотя бы раз в месяц - в новолуние, выполняя следующие рекомендации:

  1. прежде всего, постарайтесь не перетруждаться — работайте не более восьми часов ежедневно;
  2. постарайтесь полноценно отдыхать в течение двух выходных дней каждую неделю;
  3. найдите время, чтобы просто посидеть и послушать тихую приятную, расслабляющую музыку;
  4. научитесь медленно ходить и медленно спокойно разговаривать — без спешки, нервозности и суетливости;
  5. постарайтесь улыбаться при встрече с людьми;
  6. регулярно занимайтесь физическими упражнениями, лучше на свежем воздухе, и следите при этом за дыханием — оно должно быть глубоким. Есть очень хороший способ избавления от стресса: играя в мяч, представлять себе, что вы отбрасываете вместе с мячом все свое напряжение, всю раздражительность и агрессию, которые накопились внутри. То же самое можно делать, бросая камешки в воду;
  7. научитесь жить настоящим моментом, не предаваясь страхам по поводу того, что может произойти, не зацикливаясь на негативных воспоминаниях;
  8. учитесь проявлять свои чувства открыто, чтобы не возникало напряжение из-за подавленных эмоций;
  9. никогда не ищите виновного в своих неудачах. Знайте, что все в вашей жизни зависит только от вас и у вас достаточно сил, чтобы справиться со всеми своими проблемами.
  10. неукротимую активность нужно постараться максимально использовать для эффективной работы, чтобы уйти от депрессии и дать выход позитивной энергии. Если же энергия вас переполняет и вы никак не можете сомкнуть глаза, помочь могут успокоительные ванны, а также отвары трав.

Небесное светило не обязательно приносит только беды и болезни. Силу Луны можно направить в мирное русло, воспользоваться ее энергией в собственных целях. Говорят,что в полнолуние исполняются любые желания. Рекомендуется заняться своей внешностью и здоровьем. В это время на пользу пойдет лечебное голодание или очищение организма. Кроме того, полнолуние сильно влияет на творческие личности. В этот период рисовались самые красивые картины, создавались самые чарующие мелодии. 

Будьте здоровы!

© М. Антонова


На страницах сайта MEDIMARI вы найдете много интересного и полезного. Предлагаю посмотреть страницу: «Карта сайта»

7 комментариев

  1. Согласна с автором. Давно замечала, что в полнолуние плохо сплю. Еще маленькие детки реагируют луну. Они беспокойнее в полнолуние. Насчет мыслей и плохого настроения, не связывала, проверю. Интересно

  2. Весь день преследует необъяснимое чувство беспокойства. Только сейчас понял что сегодня полнолуние. Не раз замечал за собой подобные изменения состояния в дни полнолуния. Обычно к этим ощущениям добавляется бессонница и некоторая растерянность. Так что все реально…

  3. Да,действительно полнолуние действует на настроение.У меня всегда в полнолуние бессонница и временами необъяснимое чувство депрессии, плохое настроение. Уже замечала не раз.

  4. Два дня тихо ненавидела всех домашних. Дети — конченные эгоисты, а мужа дома почти не было на его удачу.
    Сегодня смотрю в окно — вот она круглая полная красная! И все встало на свои места. Как же теперь стыдно. Опять стыдно. Я так завишу от луны и так от этого устала. Что мне делать?!

    • Иба, очень печально. Но, главное — вы теперь поняли причину. Посмотрите, когда наступают дни полнолуния и принимайте меры. Кроме вас самой никто не сможет справиться с возникающей эмоциональной неустойчивостью. Я бы поговорила с родными, объяснила, что в это время вы очень уязвимы, но и сами старайтесь одерживать победу над своими желаниями «повредничать»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.