Недавно на  «MEDIMARI»  поступил комментарий от читательницы Татьяны к статье с видео «Здоровье – мудрых гонорар».

«Да ты что - это же БАДы!  Так как же узнать какие БАДы и сколько необходимо принимать конкретному человеку? Помогите разобраться в этом вопросе. Заранее благодарна».

Я лично, не распространяю БАДы, но то, что их принимала и принимаю, скрывать не буду.

Давайте вместе разбираться: что такое БАДы и почему их рекомендуют принимать.

Что такое БАДы?

Аббревиатура БАД расшифровывается как биологически активная добавка. Сразу возникает вопрос: добавка к чему? - К пище.

На протяжении всей истории человечества медики единодушно утверждают, что состояние здоровья во многом зависит от качества пищи. Чем пища хуже и не соответствует сбалансированному питанию, тем больше болезней возникает у человека. В наши дни, фактически никто не может себе позволить сбалансировать свое питание полностью, ведь для этого нужно больше 600 различных веществ. Да и экологическая обстановка снижает восприимчивость организмом полезных веществ.

Биологически активные добавки или БАДы – это концентраты из природных натуральных продуктов (растительного, животного, минерального происхождения).

Они делятся на нутрицевтики и парафармацевтики.

1. Нутрицевтики: витамины и минералы, аминокислоты и антиоксиданты и другие вещества, участвующие в коррекции питания. Эти вещества способны восполнять недостаток полезных питательных веществ и улучшать обменные процессы, укреплять устойчивость к болезнетворным атакам.
2. Парафармацевтики – это БАДы применяющиеся в лечебных целях для повышения иммунитета, нормализации функции внутренних органов. Они применяются как дополнение к лечению и профилактике заболеваний.

БАДы воздействуют на организм следующим образом:

• очищают его от токсинов и шлаков,
• восполняют недостающие микроэлементы, витамины аминокислоты и незаменимые кислоты,
• восстанавливают нормальный обмен веществ.

Советы по применению:

1. Для профилактики  лучше выбирать нутрицевтики. Витаминно-минеральные комплексы.
2. При пограничном состоянии к болезни - предболезни, употребляют БАДы, чтобы предотвратить нарушение обменных процессов. Сочетают такой прием с определенной диетой.

• К примеру, при остеопарозе кроме диеты нужно восполнить организм элементами кальция, фосфора, витаминов А и Д, а также рыбьим жиром (Омега – З)

1. Хронические больные употребляют БАДы только после тщательного обследования с консультацией лечащего врача и при сочетании лекарственных средств и диеты.

Являются ли БАДы лекарством?

Лекарственные препараты – это синтетические, в своей основе сильнодействующие химические соединения, которые используют для лечения симптомов болезни. Эти препараты, часто чуждые нашему организму.

Лекарство используют для лечения болезни. Обратите внимание: не человека, а болезни! Вы когда нибудь, читали аннотацию к лекарственным препаратам? Сравните по размеру абзацы «Показания к применению» и «Противопоказания». Можно сделать вывод: «Одно лечим – другое калечим».

В современной медицине человек – это набор органов, а не целостный организм. Если болит палец – лечим палец, болит голова – лечим  головную боль.  А причина заболевания, часто остается в стороне.

Чем быстрее действует препарат, тем больше у него находится побочных эффектов.

• Мы лечим  гипертонию  лекарственными препаратами, вместо того, чтобы на начальном этапе изменить свой образ жизни. Затем постепенно подбираем для себя все более сильные препараты и в результате зарабатываем ишемическую болезнь сердца.
• Таких примеров много: лечим грипп, зарабатываем гастрит.

БАДы – концентраты природных веществ, применяемые для очищения, восполнения недостающих веществ и восстановления обменных процессов в организме. Это те вещества, которые организм должен получать с пищей, но не получает по разным причинам.

БАДы по сравнению с лекарствами оказывают свое действие более медленно, но, в отличие от лекарств, на более длительное время.

• Лекарства используют для борьбы с симптомами болезни.
• БАДы помогают организму справляться с самой причиной болезни.

И еще одно их используют для профилактики, чтобы организм сам справлялся с рисками возможных заболеваний.

БАДы – это не лекарства. Они не лечат! Они помогают организму не заболеть или справиться с болезнью с меньшими последствиями для организма. Поэтому лучше начинать их употребление для профилактики, как добавку к пище.

Известно, что при тяжелых хронических заболеваниях употребление правильно подобранных БАДов помогало легче справляться с заболеванием. Поэтому подбор этих веществ можно доверить только грамотному специалисту. Например, если нарушен обмен веществ, как определить каких именно? Правильно, нужен квалифицированный специалист, который проведет исследования и назначит те БАДы, которые нужны именно вам, соблюдая совместимость веществ и дозировку.

Мошенничество.

О необходимости принимать БАДы говорят уже давно. Многие, понимают, что это становится необходимым и, как всегда находятся те, кто пользуются доверчивостью  людей, чтобы нажиться.

В средствах массовой информации  за деньги часто рекламируются БАДы, но приукрашивают их свойства.

Если в аннотации написано:

• «является общеукрепляющим средством, источник антиоксидантов», то в рекламе это звучит коротко и емко: «спасение от артрита»;
• «источник микроэлементов и Бета-каротина» становится «средством от исчезновения проявлений псориаза»

Там где речь идет об избавлении, подавлении, лечении – то это дешевая рекламная уловка.

БАД – это не лекарственное средство!

Часто БАДы реализуются без удостоверения качества и регистрации безопасности. Во всех цивилизованных странах биологически активные добавки регистрируются как пищевые добавки, т.е. добавка к еде. Если там хоть кто-то назовет БАД лечащим средством, то включается фармоконтроль. Нам этого ждать, по всей вероятности, еще долго.

Вот несколько советов по выбору и приобретению БАДов.

1. Покупайте БАДы только в аптеках.
2. Выбор препарата доверьте специалисту, после тщательного обследования.
3. Отдавайте предпочтение добавкам, которые просты по своему составу.
4. На упаковке должен быть регистрационный номер, адрес производителя, дата изготовления и срок годности.

Посмотрите следующие два видеоролика, которые подходят к применению БАДов с разных точек зрения.

------------------------------------------------- 

 

В продолжение этого разговора вы можете прочесть лекцию доктора Уоллока «Умершие доктора не лгут».

@М.Антонова

---------------------------------------------------------

Больше интересного можно прочесть на сайте MEDIMARI в статьях:

1. Витамины: их польза и вред
2. Особенности пожилого и старческого возраста.
3. О пищевых добавках с маркировкой «Е».
4. Свойства витаминов и микроэлементов