Висцеральный жир или как избавиться от живота

Очень многих людей интересует вопрос, почему, несмотря на то, что они прилагают все усилия, чтобы стать стройнее, у них не получается уменьшить выступающий живот. Сегодня говорим о том, как избавиться от живота, а конкретнее от большого количества висцерального жира, который обволакивает внутренние органы. Узнав о висцеральном жире, зачем он нам нужен и насколько опасен, и ...

Продолжить чтение... ‘Висцеральный жир или как избавиться от живота’ »

Владимир Зельдин — секреты активного долголетия

Владимир Зельдин - народный артист СССР. В чем секрет его активного долголетия - генетике, образе жизни, характере? В этом году Владимиру Зельдину исполнилось 99 лет. Даже удивительно, он родился во время царствования Николая II, в 1915 году. Кажется, что он победил свой биологический возраст – ему никогда не дашь его годы.  Этот статный мужчина, красавец-актер ...

Продолжить чтение... ‘Владимир Зельдин — секреты активного долголетия’ »

Долголетие и правильное питание

Желаю здравствовать всем читателям сайта "MEDIMARI"! Многим известен тот факт, что ограничение калорийности питания человека в почтенном возрасте способствует продлению его жизни. Долголетие и правильное питание - эту связь изучают многие институты геронтологии и питания в различных странах мира. Уже доказано, что снижение калорийности и объема порции во время еды всего на 20-30% приводит к ...

Продолжить чтение... ‘Долголетие и правильное питание’ »

Как сохранить здоровье человека

Как сохранить здоровье человека, несмотря на неблагоприятные условия жизни? – тема сегодняшней статьи. О различных внешних факторах, влияющих на организм человека, говорилось в прошлых статьях. Причины внутренних проблем организма под пристальным вниманием этой статьи. Проблемы со здоровьем в своей основе возникают из-за недостатка питательных веществ, микроэлементов, ферментов, минералов и, конечно же, витаминов. Когда нарушается их ...

Продолжить чтение... ‘Как сохранить здоровье человека’ »

Что нужно человеку для счастья?

Что нужно человеку для счастья? Денег, работы, любви, семьи, детей? А может здоровья? Беспечные люди живут, не задумываясь о своем здоровье. Мудрые люди своей жизнью, насколько это возможно, стараются ему не вредить и даже помогать.