Зуд кожи головы

Зуд кожи головыВсе мы иногда почесываем голову, но если это желание становится навязчивым и мешает нам жить, то пора задуматься о том, в чем причина зуда кожи головы и как ее устранить.

Как известно, внешний вид кожи, волос и ногтей – это показатель состояния здоровья человека. Как только появляется недомогание, волосы становятся тусклыми, кожа теряет свой привлекательный вид. Это касается и кожи под волосами. Особенно нас тревожит появление зуда кожи головы. Что же делать, если кожа головы чешется постоянно?

В данной статье рассмотрим следующие вопросы:

  • В чем опасность постоянного расчесывания кожи головы
  • Причины зуда волосяного покрова
  • Принципы лечения постоянного зуда кожи головы
  • Профилактические меры

Наш организм – это целостная система. В нем все взаимосвязано. Болезнь в одном органе отражается на состоянии другого.  Также и внешние факторы: воздух, вода, температура могут стать источником для возникновения неприятных ощущений. Причины зуда могут быть разными, а симптом один - расчесывания кожи.

Поняв причину и устранив ее, мы избавимся от этой навязчивой проблемы. Обычно это получается сделать самостоятельно. А если не удается выявить причину? Тогда нужна помощь специалиста: дерматолога, трихолога, возможно, и эндокринолога.

Чем дольше мы откладываем посещение врача, не устраняя причину зуда, тем есть большая вероятность инфицирования кожи головы из-за расчесывания и травмирования ее. Из-за постоянного дискомфорта возможны проявления нарушений нервной системы: раздражительность, апатия, расстройство сна. Но и это не самое страшное. Главное, не пропустить более грозное заболевание внутренних органов, о чем нам сигнализирует то, что голова постоянно чешется.  Особенно это касается, когда к зуду кожи присоединяются:

  • выпадение волос
  • зуд других частей тела
  • появление на коже головы перхоти, других шелушений, язвочек, выпуклых уплотнений, покраснений и гнойничков

Зуд кожи головы. Причины

Перед тем как обратиться к врачу проанализируйте, возможно, кожа головы чешется из-за элементарных нарушений гигиены. Например, частое мытье головы или, наоборот, пренебрежение уходом за волосами. А может это аллергическая реакция на применение краски для волос, шампуня или мыла. Возможно, вы просто увлеклись ежедневной укладкой прически с помощью фена, утюжка и плойки, которые пересушивают не только кожу головы, но и волосы. Или вы долго находитесь без покрытой головы в ветреную погоду или на ярком и жарком солнце.

Чтобы вам легче было ориентироваться в возможных причинах появления зуда кожи головы, я составила таблицу причин вызывающих этот симптом.

Причины зуда кожи головы

1 педикулез вши и их яйца на коже головы и волосах
2 демодекоз микроскопический клещ, который живёт в фолликулах волос и в сальных железах, поражает кожу
3 грибковые заболевания стригущий лишай; парша; микроспория; себорея
4 псориаз волосистой области себорейной формы мигрирует с кожи волосистой части головы на области за ушными раковинами и шею
5 экзема кожи головы результат прогрессирования хронической себореи, вызванной как грибковой, так и стрептококковой инфекцией
6 ксеродермия сильная сухость кожи из-за гипофункции сальных желез
7 умеренная сухость кожи головы
  • стресс
  • перемены климата
  • частое мытье волос
  • неправильно подобранные шампуни
  • применения химических красителей, фена и плоек
  • химическая завивка
8 перхоть отмершие сухие частицы кожи, появляются как симптом псориаза, себореи, грибковых заболеваний кожи головы, авитаминоза и даже проблем желудка и кишечника
9 сухая себорея сальные железы малоактивны, поэтому появляется перхоть, зуд кожи головы и гнойнички. Возникает на фоне снижения иммунитета и заболеваний пищеварительного тракта
10 авитаминоз
  •  результат несбалансированного питания и недостка витаминов, сопровождается упадком сил, трещинами уголков губ, ломкостью ногтей, тусклостью волос и т.д.
  • не хватает витаминов и микроэлементов:
    • В2 (рибофлавин) - излишне вырабатывается кожное сало, что приводит к развитию жирной себореи
    • С  (аскорбиновая кислота) - и А (ретинол) – появляется сухость кожи, выпадение волос
    • D (кальциферол) - преждевременное старение кожи: сухость, зуд, шелушение
    • Е (токоферол) и В6 (пиридоксин)- нарушается регенерация клеток
    • B9 (фолиевая кислота) – участвует в синтезе клеток
    • цинк (Zn), железо (Fe), кальций (Ca)
    • ненасыщенные жирные кислоты
11 нервный стресс большая выработка адреналина на фоне чрезмерных умственных и физических нагрузок, эмоциональной неустойчивости, психических расстройств. Чтобы вывести адреналин из организма, нужна физическая нагрузка, иначе повышается кровяное давление и возникает зуд
12 мышечное перенапряжение из-за него ухудшение циркуляции крови, возникают застой и микротравмы мышечных волокон, воспалительные процессы. Результат – зуд
13 заживление ран на коже головы сопровождается иногда сильным зудом
14 нарушение гигиены пренебрежение уходом за волосами и кожей головы
15 заболевания организма
  • болезни печени и желчного пузыря – большое количество билирубина вызывает зуд
  • сахарный диабет – высокий сахар крови вызывает зуд всего тела
  • рассеянный склероз
  • гормональные нарушения
  • нейродермит – на фоне стресса, перенапряжения
  • аллергические реакции – гистамин провоцирует зуд на применение аллергенов

Принципы лечения зуда кожи головы

Когда постоянно чешется голова, то мы понимаем, что это симптом или последствие какого-то влияния. Устранив это влияние или причину, можно избавиться и от зуда.  О причинах, вызывающих зуд кожи головы, мы говорили выше.

В случае если, не удается самостоятельно избавиться от этой неприятности, то помощь специалиста просто необходима. В первую очередь обращаемся к врачу дерматологу.

  • Он осмотрит кожу головы, соберет анамнез болезни (т.е. расспросит вас о том, что предшествовало возникновению зуда и др.), если есть высыпания или другие проявления, возьмет соскоб на анализ.
  • При необходимости предложит вам проконсультироваться у трихолога (специалиста по заболеваниям кожи головы и волос) или других специалистов (гастроэнтеролога, эндокринолога, терапевта, аллерголога, др.).
  • После выявления причин возникновения зуда кожи головы, только доктор может назначить адекватное медикаментозное лечение.

Помимо медикаментозного лечения не нужно забывать о принципах здорового образа жизни. Это:

  • Сбалансированное и витаминизированное питание. В сложных случаях диетическое питание.
  • Поддержание адекватного питьевого режима
  • Умеренные физические нагрузки
  • Пребывание на свежем воздухе
  • Поддержание приятного общения

Кроме этого избавиться от проблемы помогут:

  • Физиотерапия (дарсонваль)
  • Массаж головы
  • Специальные лечебные косметические средства
  • Средства народной медицины (маски, отвары, лосьоны из лекарственных трав)

В домашних условиях облегчить состояние на некоторое время и снять зуд на коже головы можно, если:

  • втереть в кожу головы масло чайного дерева, касторовое масло, или сок репчатого лука, смешанного с растительным маслом
  • массаж головы расческой из натуральной щетины
  • помыть голову подсоленной водой
  • помыть голову хозяйственным мылом
  • помыть голову, добавив в шампунь пищевую соду
  • полоскать голову отваром из ромашки, календулы, крапивы, корня лопуха, подорожника, коры дуба
  • полоскать голову раствором лимонного сока или уксуса

Посмотрите памятки о лечении некоторых заболеваний кожи головы:

Зуд кожи головы. Профилактика

Что же делать, чтобы избежать такого неприятного симптома, как зуд кожи головы?

Прочтите данные рекомендации:

  1. вести здоровый образ жизни,
  2. сбалансированное витаминизированное питание
  3. сохранять положительный настрой, избегая стрессов
  4. поддерживать правильный режим дня с оптимальным временем для сна и бодрствования
  5. соблюдать правила личной гигиены:
    1. иметь личную расческу и приборы для укладки волос
    2. в парикмахерской просить при вас обработать антисептиком инструменты
    3. спать на личной подушке
    4. мыть голову не чаще двух раз в неделю мягкой водой
    5. беречь голову и волосы от длительного нахождения на солнце и при ветре
    6. использовать для мытья головы антиаллергенные шампуни

В заключение. Зуд кожи головы очень неприятное ощущение. Самостоятельно себе помочь снять зуд можно один или два раза. Если же голова чешется постоянно, то это симптом какого-то заболевания. И без диагностики причин и консультации врача не обойтись. Не запускайте болезнь. Своевременное лечение поможет оставаться здоровыми надолго.

© М. Антонова

----------------------------------------------------------------------------------------------------

На страницах сайта MEDIMARI вы найдете много интересного и полезного. Предлагаю посмотреть страницу: «Карта сайта»

Статьи по теме:

2 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *