Уровень холестерина в крови — норма

Уровень холестерина в крови очень важно поддерживать в норме. Ведь от этого зависит наше здоровье, долголетие и радость в жизни.

Сегодня читателям http://aniramia.ru предлагаю немного цифр, зная которые можно самостоятельно контролировать показатель биохимического анализа крови, а именно уровень холестерина.

Как говорилось в прошлой статье, холестерин – главный элемент, входящий в клеточную мембрану и в оболочки нервных волокон. Уровень холестерина крови влияет на стабильность работы иммунной системы, а значит и на защиту организма от онкологических заболеваний.

Гормональная система (особенно половые гормоны и гормоны надпочечников) выполняет свои функции благодаря выработке холестерина. Без холестерина витамин D не воспринимается организмом. И работа головного мозга тоже во многом зависит от холестерина в крови, а главное – от его  нормального уровня.

Уровень холестерина и его составляющих в крови

  • Показатели холестерина и липопротеинов измеряются в России и других странах в разных единицах. В России – в миллимолях на литр, в других странах – в миллиграммах на децилитр. 

♦ Холестерин (холестерол) – это жирный спирт, который не растворяется в воде, но растворяется в жирах (липидах). Именно липиды являются переносчиками или транспортным средством холестерина по кровеносным сосудам нашего организма. 

Уровни общего холестерина

 ОХ

мг/дл

ммоль/л

Предпочтительный

< 200

< 5.17

Пограничный

200 – 239

5,2 – 6,2

Высокий

> 240

> 6,21

Кстати, больным сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом рекомендуют поддерживать норму общего холестерина ниже 4,5 ммоль/л.

♦ ЛПНП липопротеины низкой плотности или «плохой холестерин».

ЛПНП – образует атеросклеротические сгустки (бляшки), суживающие просвет сосудов и вызывающие нарушение кровоснабжения органов. Высокий уровень ЛПНП в крови опасен тем, что есть риск развития атеросклероза, которые ведут к инфаркту миокарда и инсульту. 

Уровни концентрации ЛПНП

 ЛПНП

мг/дл

ммоль/л

Предпочтительный

< 100

< 2,6

Пограничный

130

3,3

Высокий

> 190

> 4.9

♦ ЛПВП - липопротеины высокой плотности или «хороший холестерин». ЛПВП –  «чистят» артерии и тем самым выводят холестерин из сосудистых стенок. Большой уровень концентрации ЛПВП в крови способен снизить риск возникновения атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. 

Уровни концентрации ЛПВП

 ЛПВП

мг/дл

ммоль/л

Предпочтительный

> 60

>1,55

Пограничный

40 - 50

1,03 – 1,53

Низкий
  • < 40 для мужчин
  • < 50 для женщин

< 1,03

♦ Триглицериды – повышение этого показателя - серьезное нарушение здоровья. Например, в работе щитовидной железы или метаболического синдрома.

  • Норма триглицеридов – 2,0  ммл/л (180 мг/дл). Значение нормы триглицеридов с возрастом человека увеличивается. 

Таблица показателей нормы уровня общего холестерина, ЛПНП, ЛПВП в зависимости от возраста человека

Таблица показателей нормы триглицеридов в зависимости от возраста человека

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Липопротеины – это смесь холестерина, жиров и аполипротеинов. 

Липидограмма – биохимический анализ крови производных холестерина, а именно уровень ЛПНП, ЛПВП, триглицеридов. Его сдают для уточнения диагноза при уровне общего холестерина отличного от нормы.

КА - коэффициент атерогенности вычисляют при подозрении на атеросклероз. Он показывает степень риска этим заболеванием.

Формула вычисления КА

КА = (ОХ (общий холестерин) - ЛПВП) /ЛПВП

  • Норма – 3
  • В возрасте 40 - 60 лет КА= 3 – 3,5
  • В возрасте старше 60 лет - КА может быть и немного выше. 

--------------------------------------------------------------------------------------------------

Для того чтобы вовремя реагировать на изменения в организме уже с 20 лет нужно каждые 4-5 лет сдавать биохимический анализ крови и контролировать уровень (ОХ) общего холестерина.   Нарушения в показателях анализа крови, а именно общего холестерина крови, сигнализирует о необходимости более детальной диагностики и принятии активных мер для сохранения здоровья.               

@М.Антонова
-------------------------------------------------------------
Больше интересного можно прочесть на сайте MEDIMARI в статьях:

Статьи по теме:

6 комментариев

  1. Совершенно не понятно — как соотнести три первые короткие таблицы показателей общего холестерина, ЛПНП, ЛПВП с последующей длинной таблицей показателей тех же параметров в зависимости от возраста?

    • Нина, первые три таблицы показывают среднюю норму уровня общего холестерина и его составляющих для взрослого здорового, работоспособного человека. Большая таблица разбита на точные возрастные показатели. Медициной установлена прямая зависимость повышения уровня холестерина от возраста: чем старше человек, тем выше у него риск возникновения этого нарушения. Особенно осторожными нужно быть женщинам старше 50 лет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *