Уроки счастливой жизни

Уроки счастливой жизниВ интернете сейчас публикуется и активно обсуждается история одной замечательной дамы 92 лет. Её имя Дона Мария Джжило. Прочитав о ней, я не смогла остаться в стороне, чтобы не поделиться с вами, дорогие мои читатели, своим впечатлением.

Дона Мария, несмотря на свой возраст, всегда выглядит элегантно и ухожено. Аккуратная прическа и легкий макияж, простая, но в тоже время, со вкусом подобранная одежда – вот её ежедневный стиль.

Семьдесят лет она прожила вместе со своим мужем и теперь вынуждена переселиться в дом для престарелых, так как муж умер. Ожидая пока её приведут в комнату, где она будет жить  приветливое выражение не сходило с лица Доны Марии. Когда ей начали описывать комнату, какого цвета в ней обои и занавески, она неожиданно сказала:

Я уже люблю то место, где буду жить.

– Но вы же не видели комнату?

– Это никакого значения не имеет, ведь если я готова принять то место, где я буду жить, значит, я его обязательно смогу полюбить. Я уже его люблю – я так решила! Вы знаете, я каждый день, когда просыпаюсь, то принимаю решение, что люблю то, что со мной случается и то, где я буду находиться.

Можно прислушиваться к боли в некоторых частях тела, которые отказываются работать и так пролежать целый день в постели. А можно уметь радоваться тому, что остальные органы и части тела справляются со своей задачей и помогают нам жить. Я каждое утро благодарю их за это. И это придает мне сил. Я научилась направлять свои мысли, а с ними и чувства стали мне послушны.

Я воспринимаю каждый день как подарок. Удивительно, но у старости есть одно преимущество жить каждый день полной счастливой жизнью. Меня окружают воспоминания о прошлых счастливых днях. Хочу дать вам совет – запоминайте больше счастливых минут, записывайте, делайте альбомы с фотографиями – в старости они помогут вам найти радость в прошлом, которое стирается со временем.

- Дона Мария, что нужно делать, чтобы оставаться молодым и оптимистичным до конца своей жизни?

Вот несколько советов, которые дала эта умная милая женщина:

  • Такие числа как вес и рост, а особенно возраст несущественны и о них не нужно думать постоянно. Когда меня спрашивают: сколько мне лет, я всегда прошу дать мне время, чтобы посчитать, я просто забываю.
  • Я общаюсь только с веселыми людьми. Они заряжают своим оптимизмом. Отношение с недовольными ворчунами свожу на нет. Можно не заметить и стать такими же, как они.
  • Я всю свою жизнь учусь и советую поступать так другим. Сегодня так много возможностей для этого – один интернет чего стоит! Нельзя позволять мозгу лениться. Иначе вас неожиданно подстережет немец по имени Альцгеймер!
  • Каждая мелочь может принести радость – научитесь видеть в ней ценность.
  • Смейтесь чаще, так долго пока не выступит слеза и не перехватит дыхание. Большое счастье, когда у вас есть друг, который заставляет вас смеяться.
  • Случаются скорби и несчастья – они неизбежны, но не позволяй им овладеть собой. Все не вечны и единственный человек, который не оставит тебя до конца жизни – это ты сам.  Нужно уметь жить, пока ты жив.
  • Пусть вокруг вас будут те, кого вы любите и то, что вы любите. Тому, с чем вам трудно справиться нет места рядом с вами. Живите как можно дольше в своем доме, не бросайте его – помните, что дома и стены помогают.
  • Никогда не возвращайтесь туда, где чувствуете свою вину. В одну реку не входят дважды. Отпустите разрешение этой проблемы.
  • Наше здоровье – это постоянная наша забота. Если оно хорошее, то делайте все, чтобы его сохранить. Если ухудшается, принимайте меры, чтобы улучшить. А если не можете сами, то обращайтесь за помощью.
  • Не забывайте говорить тем, кого любите о том, что они вам дороги. Можно прожить всю жизнь и не узнать о том, что ты был любим кем-то. 
Вот такие Уроки счастливой жизни. Позитивный настрой помогает не просто жить, а жить долго и счастливо.

@М.Антонова

------------------------------------------------------------

Больше подобной информации можно прочесть на сайте MEDIMARI в статьях:

Статьи по теме:

2 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *