Как избавиться от чувства голода

Как избавиться от чувства голода  или как уменьшить аппетит об этом  «MEDIMARI» расскажет в данной статье. Лишний вес или, как медики называют, ожирение. Первопричиной такого состояния они считают обычное и привычное переедание, а также  гиподинамию или недостаток физической нагрузки. О гиподинамии мы говорили ранее, сегодня речь пойдет о повышенном аппетите, который трудно контролировать и ведет ...

Продолжить чтение... ‘Как избавиться от чувства голода’ »

Лето, а я не стройнею

Сегодня на страницах "MEDIMARI" мы поговорим о насущной проблеме многих. Желание сбросить лишний вес наталкивается на непреодолимую стену:  Нарушение обмена веществ в организме  Совершенно справедливо, что именно на лето мы возлагаем очень большие надежды стать стройнее. Движения  - больше, аппетит – меньше, диеты даются легко. Но, тем не менее,

Похудеть или сбросить лишнее

О, как много сегодня говорят о лишнем весе, о диетах, их пользе для здоровья. Фразы о том как похудеть, подобно навязчивой рекламе, набивают оскомину, вызывают чаще негатив и не мотивирует к действию. Не подумайте, что я против похудения. Я всеми руками «за». За гармонию между телом и духом, за красоту и здоровый вес. Но почему ...

Продолжить чтение... ‘Похудеть или сбросить лишнее’ »